Igname bouillie puis pilée jusqu'à obtenir une pâte élastique.
Vue compacte des protéines, glucides et lipides de la recette.
3 macros
Protéines
16g
11%
11 % des calories
Glucides
87g
62%
62 % des calories
Lipides
17g
27%
27 % des calories
Éplucher et bouillir l'igname. 2. Piler énergiquement jusqu'à consistance élastique et lisse. 3. Former des boules et servir avec une sauce.
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