Bananes plantain mûres frites, souvent servies avec une sauce tomate pimentée et de l'oignon.
Vue compacte des protéines, glucides et lipides de la recette.
3 macros
Protéines
7g
12%
12 % des calories
Glucides
38g
63%
63 % des calories
Lipides
7g
26%
26 % des calories
Éplucher et couper les bananes en biseaux. 2. Frire jusqu'à coloration dorée. 3. Préparer une sauce tomate-oignon pimentée. 4. Servir chaud.
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