Dessert glacé coco.
Vue compacte des protéines, glucides et lipides de la recette.
3 macros
Protéines
5g
7%
7 % des calories
Glucides
38g
54%
54 % des calories
Lipides
12g
39%
39 % des calories
Une estimation pratique pour savoir combien servir et cuisiner.
Par portion
102g
Pour la recette complète
204g
1- Préparer la noix de coco : Ouvrez la noix de coco
recueillez l’eau et râpez finement la pulpe. Réservez.
2- Chauffer le lait de coco avec la gousse de vanille : Dans une casserole
mélangez le lait de coco et la gousse de vanille fendue en deux. Portez à ébullition
puis laissez mijoter 10 minutes.
3- Incorporer le sucre de canne : Ajoutez le sucre de canne dans la casserole et remuez jusqu’à dissolution complète.
4- Ajouter la pulpe de coco : Ajoutez la pulpe de coco râpée
l’eau de coco
le jus de citron vert et une pincée de sel. Mélangez bien.
5- Cuisson : Laissez cuire la préparation à feu doux pendant 30 minutes
en remuant régulièrement.
6- Refroidir la préparation : Une fois la cuisson terminée
laissez refroidir la préparation à température ambiante
puis placez-la au réfrigérateur pendant 2 heures.
7- Turbiner : Versez la préparation refroidie dans une sorbetière et faites turbiner jusqu’à obtenir une consistance crémeuse et homogène. Si vous n’avez pas de sorbetière
placez le mélange dans un récipient hermétique au congélateur
en remuant toutes les 30 minutes pendant 3 heures.
8- Dégustation : Servez votre sorbet coco dans des coupes ou des coquilles de noix de coco pour une présentation exotique.
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